Spulciando il web ho trovato decine di ricerche interessanti che voglio riportare su questo sito. Tra le più interessanti c’è una curiosa ricerca di Bèrard, professore francese che ha deciso di studiare i rischi di parto prematuro. La sua scoperta è assai interessante in quanto svela che le donne che consumano olio di lino durante la gravidanza aumentano il rischio di parto prematuro. E sicuramente già saprai che un parto prematuro non è facile da sopportare ed apporta diversi rischi sia a te che al tuo futuro bambino.
Per arrivare a questi risultati (spaventosi), Bèrard ha dovuto effettuare un’analisi su più di tremila donne (sondaggio eseguito prima del 2003, quindi i risultati potrebbero essere differenti in questo momento). Un risultato curioso è che il 10% delle donne in gravidanza fa uso abituale di prodotti naturali. La maggior parte di loro preferisce la camomilla o il famoso tè verde dimagrante (il 36% usa questi prodotti), mentre 12 donne su 100 non riescono a non usare l’olio di semi di lino. Purtroppo però voglio sconsigliare alle donne di non usare più l’olio di semi di lino in gravidanza in quanto il rischio di parto prematuro passa dal 2% (dato medio mondiale) al 12%. Un cambiamento troppo visibile per far finta di non vederlo.
In questa ricerca c’è anche qualcosa di positivo (per chi ama il Lino). Il Rischio di parto prematuro aumenta solamente con il consumo di olio di semi di lino, mentre non succede nulla se la donna che si trova in gravidanza fa uso di semi di lino normali. Una bella notizia per chi è abituato a non privarsi di nulla nella vita, soprattutto nel periodo in cui deve mangiare doppiamente. Sinceramente non capisco cosa contenga di così pericoloso questo fantomatico olio, ma visto che la ricerca è autorevole, sicuramente starei attento e consiglierei a tutte le donne italiane di preferire l’olio extravergine di oliva o l’olio di pesce durante le loro gravidanze.
Anche questi due tipi di olio sono ottimi e possono essere utilizzati per condire qualsiasi pasto. Se segui il blog saprai anche che l’olio di pesce ha delle ottime qualità nutritive ed è consigliato in ogni dieta che si rispetti. Fai una piccola modifica al tuo stile di vita e riduci il rischio di parto prematuro!
Altri Consigli per Dimagrire:
- La Frutta fa Ingrassare e aumenta il peso?
- Ymea Silhouette – Ideale in Menopausa
- Come Dimagrire dopo il Parto
- Lo Shock Fisico Aumenta il Peso
- Ipotiroidismo: Aumenta il Peso e Causa Ritenzione Idrica
- Bibite Dolci: il 40% dei bimbi a rischio Obesità
- Olio di Cocco: Conviene usarlo a Dieta?
- L’Alimentazione Corretta per Ridurre il Rischio di Infortuni
- Stare a Dieta Aumenta Nervosismo e Rabbia
- 6 Alimenti Consigliati per Mantenere il Cuore Sano