La guanabana è un frutto tropicale sempre più facilmente reperibile anche presso i nostri fruttivendoli. Parecchie sono le qualità che questo prodotto della natura racchiude in sè; tra tutte le più note sono quelle connesse all’apparato digerente e al sistema nervoso. Pare infatti che la guanabana riesca a curare, o almeno aiuti a lenire, gli stati diarroici, i crampi addominali, gli effetti delle colonie di parassiti insediate nello stomaco, inoltre il frutto calma, rilassa e attenua i dolori.
Nei paesi d’origine viene anche utilizzato come antipiretico e stimolante della secrezione di latte materno. Della guanabana si usa praticamente tutto; i semi ad esempio debellano i vermi che possono attaccarsi al corpo umano, il fusto e le foglie, una volta trattati, producono bevande nervine, antidoti per tosse catarrosa e per la colecisti. Pare inoltre che il frutto aiuti il regolare funzionamento di reni e fegato. La resina poi serve a cicatrizzare le ferite.
Le proprietà di questa pianta sembrano davvero infinite e oltre a quanto già detto e a benefici secondari da essa ricavabili sembra ormai accertato che la guanabana possa essere utile anche alla dieta. In particolare le proteine in esso contenute agevolano parecchio chi si dedica spesso ad attività sportive senza tuttavia appesantire. La dieta che ingloba la guanabana consente poi di innalzare le difese immunitarie e rallentare il deterioramento cellulare in virtù della quantità ingente di vitamina C e di agenti antiossidanti qui contenuti. Nella dieta ipocalorica inoltre ha la preziosissima funzione di regolare il quantitativo di zuccheri presenti nel sangue.
Le quantità di ferro qui riscontrabili sono un valido aiuto per chi è portatore sano di anemia mediterranea. Sembrerebbe infine che la guanabana aiuti a prevenire il cancro. Questo frutto ha del miracoloso, se poi si pensa che il sapore è ottimo, dolce e deciso, ci si chiede perchè non introdurlo appieno nella propria dieta.
Guanabana: Migliora la Salute e Rende Migliore la Dieta,
